🗓️ Kedy začíname?

16.01.2025
09:00-12:00 online cez Teams

Nie ste v tom sama – príprava na dojčenie môže byť krásnym začiatkom aj v malej skupinke.
Pre budúce maminky som pripravila skupinovú 3-hodinovú prípravu, kde sa stretnete maximálne 4 ženy. Obsah je rovnaký ako pri individuálnej 3-hodinovej príprave, no cena je výrazne nižšia.

📚 Čo vás čaká (obsah prípravy)

• ako funguje laktácia a čo všetko ju ovplyvňuje,
• prvé hodiny po pôrode – ako naštartovať dojčenie,
• prisatie a polohy pri dojčení, praktické ukážky,
• čo robiť pri bolestiach, naliatí prsníkov alebo upchatých mliekovodoch,
• ako spoznať, že má bábätko dosť mlieka,
• najčastejšie mýty o dojčení a ich vysvetlenie,
• dokrmovanie – kedy je naozaj potrebné a ako ho nastaviť tak, aby dojčenie pokračovalo,
• psychická pohoda mamy – prečo je rovnako dôležitá ako technika dojčenia.

✨ Prečo skupinová príprava?

• menšia skupinka (max. 4 ženy) – dostatok priestoru aj na vaše otázky,
• nižšia cena oproti individuálnej príprave,
• podpora a zdieľanie skúseností medzi budúcimi mamami,
• rovnaký obsah ako pri individuálnej 3-hodinovej príprave.

💶 Cena

💛 Skupinová príprava (3 hodiny): výhodnejšia cena oproti individuálnej
💛 Individuálna príprava: 60 €
💛 Skupinová príprava: 45 €